Activate Yourself, Activate Ülemiste City
01.05-31.05.2025
Ülemiste City tähistab taas tervisekuud! Kõik linnakus töötavad inimesed saavad 30 päevaks tasuta ligipääsu Activate rakendusele - jälgi oma liikumist, teeni preemiaid ja tunne end hästi!
Mis on Ülemiste tervisekuu?
Kuu heaoluks
Igal mail tähistab Ülemiste City tervist, liikumist ja heaolu kogu linnakus. Sel aastal oled oodatud osa võtma lihtsast, heatujulisest väljakutsest: lihtsalt liigu rohkem. Ilma surveta, ilma võistluseta - lihtsalt sammud, heaolu ja preemiad.
Miks osaleda?
Hüved
- 1Suurenda oma igapäevast aktiivsust - ka väikesed sammud loevad
- 2Proovi tasuta lihtsat heaoluäppi - ilma kohustusteta
- 3Avasta uusi viise liikumiseks ja enesetunde parandamiseks
- 4Vaheta oma punktid tähendusrikaste preemiate vastu
- 5Liitu väljakutsega ja liigu koos kogukonnaga Ülemiste Citys!
Mida võid võita?
Auhinnad
Auhinnad loositakse osalejate vahel. Lisaks: Teeni iga päev Activate tervisepunkte ja lunasta need rakenduse preemiapoes põnevate auhindade vastu!
Oura sõrmus
Võimas tööriist une, valmisoleku ja aktiivsuse jälgimiseks
Hõljumisteraapia seanss koos Reio Vilipuuga
Ainulaadne kogemus keha ja meele sügavaks lõõgastamiseks
LAAVA reisikomplekt
Kvaliteetsed nahahooldustooted, mis hoiavad su sära ka liikumises
LAAVA kehaprotseduur
Ergutav kogu keha rituaal, mis aitab vabastada pingeid ja suurendada liikuvust. Ideaalne aktiivse eluviisi või pikkade kontoritundide puhul.
Mis on Activate?
Liigu ja teeni
Activate on mobiilirakendus, mis premeerib sind füüsiliselt aktiivse olemise eest. Tööle jala? Trepist üles? Trennis käik? Activate jälgib sinu liikumist ja iga aktiivne tegevus teenib sulle punkte, mida saad vahetada päris preemiate vastu - ilma keerulise seadistamiseta, ilma erivarustuseta.
- Jälgi automaatselt oma samme ja treeninguid
- Teeni iga päev liikumise eest punkte
- Punktide eest soeta preemiaid nt massaažid, kollageenitooted, sporditarbed jpm
- Kõik Ülemiste City töötajad rakendust kasutada 30 päeva tasuta
Loe lähemalt siit
Kuidas liituda?
Alusta täna
Ülemiste töötajatele tasuta ligipääs Activate äpile 1.-31. mai. Võid liituda terve maikuu jooksul.
Laadi Activate äpp alla App Store'ist või Google Play'st
Loo uus konto või logi sisse olemasolevaga
Menüüst vali "Liitumine" ja sealt "Liitu tööandja kontoga". Sisesta oma töö email ning peale meiliaadressi kinnitamist aktiveeritakse tasuta ligipääs
Leia väljakutsete alt "Activate Yourself, Activate Ülemiste City"
Nüüd oled osa Ülemiste kogukonnast, kellele kehtib tasuta ligipääs 30 päevaks.
Vajad abi? Kirjuta: info@activate.ee
Liigu koos kogukonnaga
Liigu koos
Sa ei pea olema aktiivne üksinda! Kogu mai jooksul toimuvad Ülemiste Citys erinevad spordi- ja heaolusündmused.
Aktiveeri sõber ja tehke väljakutset koos! Kutsu kolleeg väljakutsega liituma ja teeni 25 boonuspunkti iga sõbra pealt, kes liitub sinu kaudu. Koos liikumine on lõbusam (ja kasulikum)!
Bike2Work väljakutse
Iga päev, 1.04-22.09
MyFitness treening: Total Body HIIT, Lurichi katuse terrass
06.05 16:00, 07.05 13:00, 14.05 13:00, 15.05 16:00
HR võrgustiku trennilõuna MyFitness: Fusion Pilates
07.05
MyFitness treening: Stretch&Tone, Tervisemaja 1 terrass
08.05 16:00, 13.05 13:00
Töötuba "Restart oma tööpäevas"
14.05 14:00
Üldkehaline treening Activate treener Janar Säkk juhendamisel
20.05 16:00
Padelivõistlus koostöös NOBE & Padel Company'ga
27.05
Padelivõistlus koostöös NOBE & Padel Company'ga
28.05
Ülemiste City - liigume koos!
Alusta täna
Olgu see jalutuskäik, trepist kõndimine või tööjärgne jooks - iga samm loeb. Teeme maist sinu kõige tervislikuma kuu! Jaga oma osalust sotsiaalmeedias, täägi Activate ja kasuta #ActivateÜlemiste
Laadi Activate alla ja alusta punktide teenimist juba täna!
KKK
1. Kas ma saan väljakutses osaleda?
2. Liitusin oma töömeiliga, aga ma ei saanud tasuta ligipääsu.
3. Kuidas ma oma aktiivsust jälgin?
4. Mida ma võin võita?
5. Kuidas ma punkte teenin?
6. Mille vastu saan oma punktid vahetada?
7. Mis saab pärast tasuta perioodi lõppu?
8. Kuidas saan sõbra kutsumise eest punkte teenida?