KKK

Activate rakenduse saad alla laadida App Store-ist (iOS) ja Google Play-st (Android).

Sisse saad logida kasutades enda olemasolevat Apple, Google või Facebook kontot.

Activate rakendust saad ühendada Apple Health ja Health Connect platvormidega. Me kogume automaatselt sinu andmed (näiteks sammud, uneaeg, energiakulu) meie töölauale. Hetkel me ei ühendu otse Huawei, Samsung, Oura ja teiste platvormidega. Palun anna meile teada support@activate.ee, milliste seadmetega sooviksid otse ühenduda.

1. Esmasel sisselogimisel anname sulle platvormide valiku ja küsime sinu nõusolekut. Võib-olla pead sisse logima oma kontosse ja/või valima, milliseid andmeid soovid jagada, sõltuvalt platvormist.
2. Kui integreerimine õnnestub, nihkub integreerimise nupp paremale ja kuvatakse integreerimise kuupäev.
3. Kui soovid selle sammu vahele jätta, saad seadme integreerimise alati lisada hiljem Menüü > Seadmed.
4. Saad igal ajal juurdepääsu tühistada Menüü > Seadmed.

Kui teil tekib seadme integreerimisel probleeme, võtke ühendust aadressil support@activate.ee või kirjutage meile rakenduse vestlusesse.

Sul on võimalik rakenduse keelt vahetada Profiili lehel (Menüü > Profiil).

Saad punkte teenida erinevaid tegevusi sooritades. Kui palju punkte iga tegevus annab, näed rakenduse lehelt Tase.

Meil on viis taset: Starter, Explorer, Action Taker, Achiever and Master. Igal tasemel on konkreetne punktisumma vahemik ja kordaja.

Igal tasemel on punktivahemik. Kui jõuad oma praeguse taseme maksimumini, tõstetakse sind järgmisele tasemele.

Iga kuu pead oma taset ka säilitama, kuna punktid lähevad uue kuu alguses nulli. Alguses säilitad siiski eelmisel kuul teenitud taseme, kuid selle säilitamiseks järgmiseks kuuks pead saavutama taseme miinimumpunktisumma.

Iga kuu alguses alustad nullist kogumist. Sa ei kaota ühtegi punkti, kuna need jäävad sinu kogupunktisummasse. Sa ei kaota ka taset, mille olid eelmise kuu lõpus saavutanud, kuid pead koguma punkte ja saavutama taseme miinimumpunktisumma, et säilitada tase edasi.

Igal tasemel on punktikordaja. Mida kõrgem tase, seda suurem kordaja. See aitab sul teenida rohkem punkte iga tegevusega ja kiiremini tõusta järgmisele tasemele!

Tervisepunkte saad lunastada preemiapoes. Lisaks võimaldavad tervisepunktid sul osaleda ainult liikmetele mõeldud auhindade loosimistel, avada liikmepakkumisi ja soodustusi.

Näitame sulle ülemises osas päevast väärtust ja alumises osas viimase 14 päeva keskmist.

Anname sulle tagasisidet näitaja keskmise väärtuse alusel võrreldes World Health Organisation juhistega. Roheline näitab, et oled soovitusi täitnud, kollases või punases tsoonis olevad väärtused on soovitatust madalamad ja vajavad sinu tähelepanu.

Arvutame keskmise sinu viimase 14 päeva väärtuste põhjal.

Kui meil pole saadaval kuvatava näitaja kohta andmeid, siis näitame seda kui pole saadaval (N/A). Näiteks Polari seadmed ei jälgi 'Läbitud korruseid', seega Activate kuvab seda näitajat kui N/A. See võib juhtuda ka päeva alguses, kui pole veel kogunenud päevaandmeid.

Näitaja väärtused võivad erineda erinevate platvormide vahel andmete silumise või summeerimise tõttu erinevatest sisenditest samal ajahetkel. Kui väärtused erinevad oluliselt, võta meiega ühendust aadressil support@activate.ee või kirjuta meile rakenduse vestlusesse.

Praegu veel mitte, töötame uute digitaalsete näitajate lisamise kallal, et saaksid oma töölauda vastavalt vajadusele kohandada.

Programm on õpetlik kursus, mille eesmärgiks on füüsilise ja vaimse vormi parandamine läbi teadlikkuse tõstmise. Programm koosneb moodulitest, mis sisaldavad ühe teema põhiseid õppetükke. Iga õppetükk on täis teadmisi ja praktilisi näpunäiteid, mille eesmärk on aidata õpitut praktikasse rakendada, lisades tegutsemise meeldetuletusi. Iga mooduli lõpus on küsimustik, et teenida punkte. Sul on võimalus valida erinevate programmide vahel ning saad korraga läbida mitut.

Iga õppetükiga kaasnevad soovitatud tegevused õpitut praktikasse rakendamiseks. Nendele tegevustele on võimalik seada meeldetuletusi, et hakata looma uusi harjumusi. Oma meeldetuletusi saad vaadata, muuta või kustutada Menüü/Meeldetuletused.

Iga mooduli lõpus on küsimustik, et teenida punkte. Iga õigesti vastatud küsimus annab teatud arvu punkte sõltuvalt raskusastmest. Küsimustikule võib vastata mitu korda, kuid punkte teenid küsimuse eest ainult esimesel õigesti vastamisel.

Programme saad läbida oma valitud tempos, kindlat aega selle läbimiseks ei ole määratud.

Jah, korraga on võimalik alustada mitut programmi.

Programmid avanevad, kui alustad või uuendad oma Activate liikmepaketti.

Väljakutse on võistlus, kus saavad osaleda ja võita auhindu Activate´i aktiivse liikmepaketiga kasutajad.

Vali rakenduses mõni väljakutse, et näha selle kirjeldust ja auhindu. Kui väljakutse on juba käimas, vali ülevalt paremast nurgast menüüvalikust 'Väljakutse info'.

Liitumiseks vali väljakutse vaates sulle huvipakkuv väljakutse. Nõustu tingimustega ja soovi korral võid sisestada ka varjunime. Väljakutsed on saadaval ainult aktiivse liikmepaketiga kasutajatele.

Leaderboard on nähtav ainult siis, kui oled väljakutsega liitunud. Kui valid 'Minu väljakutsed' alt väljakutse, näed reaalajas leaderboard’i ja oma positsiooni. Leaderboard’i kuvatakse ainult juhul kui väljakutse on alanud.

Väljakutse vaate paremas ülanurgas on menüünupp. Menüüs avaneb valik väljakutsest väljumiseks. Pea meeles, et väljakutsest väljumisel eemaldatakse kõik sinu väljakutsega seonduvad andmed. Kui otsustad uuesti siseneda, siis sinu eelnevat tulemust ei kuvata.